Il Counseling è un approccio relazionale che consiste nel fare esperienza di una relazione professionale fondata sull’autenticità, sull’ascolto comprensivo, sul non giudizio e sulla costruzione di un clima di fiducia dove poterti raccontare.
La relazione di counseling è per sua natura potenziante e si dispiega in colloqui individuali.
Ciò che faccio è ascoltarti, comprenderti, aiutarti ad esprimere le tue emozioni, orientarti e sostenerti nel percorso di esplorazione delle tue risorse personali che, riconosciute e attivate, ti consentiranno di superare le difficoltà percepite, di raggiungere gli obiettivi prefissati e transitare in una nuova fase di consapevolezza e di benessere.
Nella persona vi è una forza che ha una direzione fondamentale positiva. Più l’individuo è capito e accettato profondamente, più tende a lasciar cadere le false “facciate” con cui ha affrontato la vita e più si muove in una direzione positiva, di miglioramento.
- Carl Rogers
Come si struttura un percorso di Counselling?
I colloqui si svolgono in un ambiente protetto e accogliente, nella riservatezza delle informazioni.
La frequenza dei colloqui viene concordata in base alle tue esigenze.
Il primo colloquio è sostanzialmente di natura conoscitiva e non comporta alcun impegno di proseguimento.
A chi mi rivolgo?
A te, persona adulta e maggiorenne, che
- vuoi superare un momento di difficoltà
- vuoi chiarire un momento di indecisione o confusione
- vuoi facilitare un cambiamento in atto
- vuoi migliorare la tua sfera relazionale
Benefici
- maggiore conoscenza di sé
- esplora e potenzia le risorse personali
- migliora l'autostima e la capacità decisionale
- incrementa il grado di autocomprensione e accettazione di sé
- migliora la qualità della comunicazione
- sviluppa modalità relazionali efficaci
- valorizza il cambiamento
- promuove il benessere e la crescita personale
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